尖足になりそうな。

 毎朝、目が覚めた時、足首がキョーレツに痛い。立ち上がると、足の裏から足首に向かってズキーンとくる。日中も、足首を曲げるのがつらかったり、足首を上げづらい。足首の伸縮をしてみても、3回ぐらいでギブアップ。足首を伸ばしている方がラク。
 うつぶせ寝するとラク。足首が伸びるし、ガクガク膝も固定される。でもうつぶせ寝は、お腹が閊えて痛いのと、息苦しいし、足の指が攣りやすい。
 足の指が攣った時が最悪。足首曲げないと攣りが止まらないのに、足首を曲げると足首自体が痛い。どうしろっちゅーねん。
 このまま進めば、尖足になりそうな(–)

 今日は体がだるだるなので、これにて閉店します。

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