お買い物♪お買い物♪:バンドとサポーター編

 どこかの百貨店のCMじゃないけれど、今日はお買い物♪お買い物♪ でもすごい人に圧倒されるわ、こどもやおばさまに突き飛ばされるは、杖はひっかけられるわで、すっかり疲れてしまいました。

 ゴムのコルセットを探しに、100均ショップで売っているとお聞きしていたので数件まわったみました。けれど残念ながら見つけることができなかったです(–)。膝などのサポーターは、100円以上の商品がかなり充実していました(ダンナが買ってた)。結局その後、ドラッグストアへ出かけ、「骨盤バンド」と「胸郭サポーター」を買ってみた。私は鎖骨周りの呼吸補助筋の萎縮とこわばりで、肩が前へ出てきてしまい、それがさらに息苦しさを生んでいます。そこで、姿勢を矯正できる(胸を張ることができる)胸郭サポーターを買ってみたら?とリハでお勧めしてくださいました。骨盤バンドは脚がO脚になったり縺れるのを防ぐために着けます。こちらもリハでお勧めしていただきました。

 でも骨盤バンドと胸郭サポーターをつけると、(今日は買わなかったけれど)腰のコルセットをつける隙間がない。胸郭サポーターは背中(おへその上まで)までサポーターがあるけれど、腰(おへそ周り)には届かない、あるいは引っ張れば何とか届く。骨盤バンドも同じく、腰には届かない(おへその下まで)。私は腹筋の低下で腰が後ろに反ってしまっているため、毎日、腰がとても辛い。腰を安定させるコルセットが欲しいなあ。あとバンドやサポーターじゃないけれど、リハの時にしてもらっているのと同様、横になった時に腰を安定させるために、安い綿の枕を買ってきました。腰の位置が上がるので、ラクになります。

 これ以上、バンドやサポーターをつけると、背中や腰でサポーター同士が重なってしまうからなあ。腰と骨盤バンドが一緒になったコルセットも売ってたなあ(めちゃくちゃ高かったけれど)。あと、背筋を伸ばすブラもあったなあ(サポート力が弱いのであまり効果は期待できそうになかったけれど)。何と何を組み合わせるのが一番なのかなあ。明日、リハで相談してみようっと。

 でも私の手の力がなくなってきているので、リハDrが診察時におっしゃっていた通り、バンドやサポーターをつける(引っ張る)力が足りないや(–)

 早速追記:試してみたけれど、胸郭サポーターは私には使えないです。肩周りの筋肉が減ったので、ベルトの圧力で肩の骨が徐々に痛み始め、腕が痺れたり、だるくなって動かしにくくなります(–) 残念。しばらくは骨盤サポーターだけしておこうっと。これは気持ちいいです。腰のコルセットはどうするか、また考えます。
 

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