易呼吸性は一日にして成らず。

 ローマは一日にして成らず、じゃないけれど、昨日の呼吸リハによる易呼吸性はいつまでも続かず・・・。昨晩はまたあまり眠れなかったです。でもお昼に熟睡できたから少しマシかな(仕事しろー)。

 息苦しさと胃痛が連動しています。酸素を含んだ血液が急に胃に多く流れ出すと胃が痛むようです。脂物は以前から胃があまり受け付けてくれなかったけれど、それがパワーアップしてきています。脂物が少しでも胃に入ったら吐いてしまいます。オマケに、折角とよ猿の食べ物探しの旅で見つけた甘味料(マービー&粉飴)も胃が受け付けてくれなくなり、また何か胃に変化が生じているような気がします。酸素が足りないと胃だけでなく、その他の内臓も上手く動いてくれなくなるのかなあ。あと、腹臥位(どちらかを少し上げて)で眠っているから、内臓が圧迫されているのも原因かも知れません。

 明日の朝、リハのついでに、リハDrの診察を受けて、NPPV(BiPAP)の調達をお願いしてこようと思います。ファンが多いリハDrだから(特に朝はものすごい人です)、明日、診療してもらえるのかどうかちょっと心配ですが。。。毎日の易呼吸性を少しでも得られるために、そして脳にも内臓にも酸素が行き渡るように、できることをぼちぼち進めて行きます。

 次回、関西メンバーのみなさんとお会いする前日に、3時間+αの講習会があります。講習後、酸欠になってしまったら、講習会会場の裏を流れている淀川に飛び込んで、水の流れに任せて会場まで行きます(?) 到着後、「クサイ」って言わないでね(^^)
 

2 thoughts on “易呼吸性は一日にして成らず。

  1. さとりん 返信する

    あと1週間になりましたね〜

    とよさんも体調に気をつけてくださいよ〜〜〜〜!
    前日頑張り過ぎないように・・・・・

    深呼吸を毎日かかさずしてください!
    意識して、胸を張って深く吐くことがポイントです!
    吸うより吐くことが大事です!!
    (吸うことに意識がいくもんね)

  2. toyokosan 返信する

    さとりん、遅い時間にありがとうございます。

    あと1週間ですね〜。体調を整えておきたいと思います。
    前日の講座はテキトー・・・(ry

    悲しいことになかなか胸郭が開かないので、
    お腹の中に空気をためて深呼吸するしかできない状態です(–)
    もちろん肺にも一部は空気が入っているんだろうけれど、
    私には入っている感じがなく、鎖骨当たりで息をしている感じです。

    でも吐くことを意識してやってみますね。
    ありがとうございます。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。