どこかの百貨店のCMじゃないけれど、今日はお買い物♪お買い物♪ でもすごい人に圧倒されるわ、こどもやおばさまに突き飛ばされるは、杖はひっかけられるわで、すっかり疲れてしまいました。

 ゴムのコルセットを探しに、100均ショップで売っているとお聞きしていたので数件まわったみました。けれど残念ながら見つけることができなかったです(–)。膝などのサポーターは、100円以上の商品がかなり充実していました(ダンナが買ってた)。結局その後、ドラッグストアへ出かけ、「骨盤バンド」と「胸郭サポーター」を買ってみた。私は鎖骨周りの呼吸補助筋の萎縮とこわばりで、肩が前へ出てきてしまい、それがさらに息苦しさを生んでいます。そこで、姿勢を矯正できる(胸を張ることができる)胸郭サポーターを買ってみたら?とリハでお勧めしてくださいました。骨盤バンドは脚がO脚になったり縺れるのを防ぐために着けます。こちらもリハでお勧めしていただきました。

 でも骨盤バンドと胸郭サポーターをつけると、(今日は買わなかったけれど)腰のコルセットをつける隙間がない。胸郭サポーターは背中(おへその上まで)までサポーターがあるけれど、腰(おへそ周り)には届かない、あるいは引っ張れば何とか届く。骨盤バンドも同じく、腰には届かない(おへその下まで)。私は腹筋の低下で腰が後ろに反ってしまっているため、毎日、腰がとても辛い。腰を安定させるコルセットが欲しいなあ。あとバンドやサポーターじゃないけれど、リハの時にしてもらっているのと同様、横になった時に腰を安定させるために、安い綿の枕を買ってきました。腰の位置が上がるので、ラクになります。

 これ以上、バンドやサポーターをつけると、背中や腰でサポーター同士が重なってしまうからなあ。腰と骨盤バンドが一緒になったコルセットも売ってたなあ(めちゃくちゃ高かったけれど)。あと、背筋を伸ばすブラもあったなあ(サポート力が弱いのであまり効果は期待できそうになかったけれど)。何と何を組み合わせるのが一番なのかなあ。明日、リハで相談してみようっと。

 でも私の手の力がなくなってきているので、リハDrが診察時におっしゃっていた通り、バンドやサポーターをつける(引っ張る)力が足りないや(–)

 早速追記:試してみたけれど、胸郭サポーターは私には使えないです。肩周りの筋肉が減ったので、ベルトの圧力で肩の骨が徐々に痛み始め、腕が痺れたり、だるくなって動かしにくくなります(–) 残念。しばらくは骨盤サポーターだけしておこうっと。これは気持ちいいです。腰のコルセットはどうするか、また考えます。
 

4 Comments

  1. さとりん on 2008年12月22日 at 7:37 PM

    私の近くのダイソーに売ってるので、買って送るよ!
    メールで住所知らせて〜〜〜

    確かに腰に巻くのが大変だけど・・ご主人に巻いてもらってください!
    マジックテープだから調整簡単だし・・冬は暖かいよ♪
    私は夏に巻いてて汗疹出来た(><)

  2. toyokosan on 2008年12月23日 at 1:19 AM

    さとりん、ありがとうです。

    昨日、ウチの近くのダイソーに行ったけれど売ってなかったわ(–)
    メールで住所送ります。郵送代の方が高いかもしれないね。
    今度お会いした時にお返ししますね。助かります。

    昨日買った骨髄バンド、ハードタイプだから装着が大変。
    冬暖かい・・・今のシーズンちょうどいいですね。
    楽しみにしています。

    結局、市販のものでやりくりすることとは別に、
    コルセットを作った方が良いということになりました。

    腹筋・背筋の力が落ち(腰まで背骨が見えてきた–)
    腰がぐらぐらしているので、危ないとのことです。
    自宅にいる時は市販のもので、外出する時はコルセットでという感じかな?
    車椅子に常時乗るようになったら腰もラクになるだろうとのことですが、
    完全に車椅子生活に移るのはもう少し先になるかもしれないので、
    市販品とオーダーコルセットの両方でやりくり?していきます。

    では、別メールで住所を送ります。助かります。ありがとうです。

  3. megu on 2008年12月23日 at 1:41 AM

    toyoko先生こんばんは。

    私が今年の1月に、子宮全摘出手術を受けたあとの痛みと、メスを入れたための腹筋低下のために購入したバンドがあります。術後用ではなくて、介護用品売り場に市販されていたもので、大判で結構しっかりとしています。
    もし使っていただけるのでしたら使ってください^^
    24日に持っていきますね。

    もちろん、不要でしたら遠慮なく返して下さっていいですよ〜。

  4. toyokosan on 2008年12月23日 at 2:17 AM

    meguさん、今日もお疲れさまでした。コメントありがとうございます。

    子宮全摘手術の時(開腹の場合)って、そういうバンドが必要になるのですね。
    ぜひぜひ、お借りしても構いませんか?
     
    いろいろ試してみて、何が一番合うのか探したいと思います。
    その日の腰の痛みや腹筋力によっても
    ソフトなもの、ハードなものなど、使えるものが異なるので。。。
    なんせ難儀な腰ですから、日によって向いている方向が違うんです?!

    24日、楽しみにしています。どうぞよろしくお願いいたします。
    meguさんたちへの委託料、某市からGETしてやる〜(^^)

コメントを残す





日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)