「筋緊張を落とさないと」

 今日は青鬼セラピストさんにリハをしていただきました。私はお腹周りの筋緊張が高いので、身体全体の筋緊張が高くなるそうです。また、首を反る姿勢を取ることが多いので(そうしないと姿勢が保てないから)、それも筋緊張につながっていると仰ってくださいました。

 で、どうやったらお腹周りの筋緊張が落とせるのですか?とお聞きしましたが、お答えはありませんでした。筋緊張は常に高いし、高くなりすぎると不随意運動が起こるので、それを抑えるセルシン(私はホリゾンという薬になっていますが)とデパスを飲んでいますし、リハの前にもそれらを飲んでいっていますが、それでもリハ中であっても筋緊張が高まります。

 おまけに、痙性がどんどん強くなり、車椅子で膝を曲げて座っているのが辛くなってきています。膝を伸ばさないと脚の安定を保てません。なので、車椅子に乗りながら脚を組んだりすることもあります。それもやっぱり、お腹周りと首の筋緊張を落とさないと落ち着かないようです。

 分かっているけれど、どうやったら筋緊張が落ちるのよー。今以上に、筋緊張を落とす薬を飲んだ方がいいってことなんだろうか??? 答えがない、それはALSからくる筋緊張だからなのかもしれませんが、落とせと言われても自分ではどうしようもないんだよー。落とせるものなら落としたいよ。ついでに体脂肪も。
 

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