これでステロイドの副作用の食欲に勝負じゃ〜〜:その3

これでステロイドの副作用の食欲に勝負じゃ〜〜:その3 海藻類を食べましょう by栄養士さん
スーパーでカロリーゼロの海藻麺を見つけました。アルギン酸ナトリウムという、褐藻に含まれる多糖類でできており、食物繊維のひとつです。
味はなく、なんか気持ち悪い食感がします。ダンナは好きになれないようです。でも、嵩上げには最適ですね。

豊田 美智子さんの写真

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。